La pratique
Techniques & armes
Le Shorinji Kempo s'appuie sur l'utilisation des moyens naturels — percussions, pressions, déséquilibres, projections — et sur une bonne connaissance des points faibles du corps humain. Il ne fait pas appel à la force et reste ainsi accessible au plus grand nombre, quel que soit l'âge ou la morphologie.
Trois grandes familles de techniques
JUHO
Ensemble des techniques utilisant les pressions et/ou torsions sur des points douloureux, pour se dégager, contrôler ou projeter l'adversaire.
GOHO
Technique faisant appel aux coups de pieds et de poings pour se défendre d'une attaque à mi-distance.
SEIHO
Pression et massage de certains points du corps pour la remise en condition physique.
Le Shorinji Kempo incite naturellement au respect mutuel, à la compréhension et au développement humain. Il s'agit avant tout de créer un lien particulier avec son partenaire d'entraînement.
Les principales armes du Shorinji Kempo
Shakujo
Bâton traditionnel surmonté d'anneaux métalliques, hérité des moines itinérants. Il symbolise à la fois un outil de marche et un instrument de protection.
Nyoi
Sceptre court utilisé dans certaines formes traditionnelles, associé à l'autorité et à la sagesse du pratiquant.
Dokko (Vajra / Dorje)
Petit objet rituel métallique tenu dans la paume, utilisé pour renforcer certaines techniques de pression.
Photos des armes du club disponibles au dojo — une galerie sera ajoutée prochainement.